زیستن در سایه آگاهی» نوشته مصطفی جوادی‌پور مرادی و منتشرشده توسط انتشارات نوروزی، اثری در حوزه روان‌شناسی و خودشناسی است که با تمرکز بر مفاهیمی چون خودآگاهی، ذهن‌آگاهی و رشد فردی، به بررسی چالش‌های ذهنی و راه‌های بهبود کیفیت زندگی می‌پردازد. این کتاب با زبانی ساده و کاربردی، به موضوعاتی مانند روان‌شناسی شناختی، روان‌شناسی رشد، روابط میان‌فردی و تاثیرات محیطی بر رفتار انسان می‌پردازد.
درباره کتاب زیستن در سایه آگاهی
«زیستن در سایه آگاهی» اثری است که در سال ۱۴۰۴ منتشر شده و به دغدغه‌های روزمره انسان معاصر درباره خودشناسی، رشد فردی و سلامت روان می‌پردازد. نویسنده، با بهره‌گیری از دانش روان‌شناسی بالینی و تجربیات حرفه‌ای، تلاش می‌کند تا مفاهیم پیچیده روان‌شناسی را به زبانی قابل لمس برای مخاطب عمومی بیان کند. کتاب در قالب فصل‌هایی منظم، از اهمیت خودشناسی و ذهن‌آگاهی آغاز می‌کند و سپس به موضوعاتی مانند عادت‌ها، تصمیم‌گیری، پذیرش خود، رشد فردی، تاثیر محیط و روابط اجتماعی، آینده‌نگری و روان‌شناسی شناختی می‌پردازد. در ادامه، مباحثی درباره روان‌شناسی ازدواج، روان‌شناسی فردی، روان‌شناسی رشد، تاثیرات فرهنگی و اجتماعی بر روان انسان در جوامع پیشرفته و در حال توسعه و نقش خانواده در رشد فردی و اجتماعی مطرح می‌شود. این کتاب با رویکردی تحلیلی و کاربردی، تلاش دارد تا خواننده را به سفری درونی برای شناخت بهتر خود و بهبود کیفیت زندگی دعوت کند.