مبانی نظری فصل دوم پایان نامه مهارتهای خودآگاهی و حل مساله در روابط زناشویی  به همراه منابع

فهرست

مهارتهای خودآگاهی و حل مساله در روابط زناشویی

2-3 مهارت خود آگاهي و اجزا آن:

2-3-1  شناخت ويژگي هاي جسماني و بدني :

2-3-2  شناخت توانايی ها و مهارت های خود:

2-3-3  شناخت افكار و گفتگوهاي دروني :

2-3-4 شناخت افكار باورها و ارزشهاي خود :

2-3-5 شناخت اهداف خود:

2-4 عوامل مؤثر در رشد خودآگاهي

2-4-1  مسئوليت پذيري:

2-5  اهميت خودآگاهي در روابط زوجين

2-6 حل مساله :

2-7 حل مساله اجتماعي و روانشناسي باليني

2-8 فرآیند حل مساله شامل 5 گام است

2-8-1 ادراک خویشتن:

2-8-2 تعریف مساله :

2-8-3 تهیه فهرستی از راه حل های مختلف:

2-8-4 تصميم گيري :

2-8-5  امتحان كردن راه حل انتخابي :

2-9  چهارچوب نظري

2-10 حل مساله و كاربرد آن

2-11  كاربردهاي حل مساله

2-12 فرایند 5 مرحله ای نزو

2-14 مفهوم حل مساله از ديدگاه هاي مختلف

2-15 ابعاد و دسته بندي مهارتهاي زندگي

2-16 مهارت همدلي

2-17 اهميت همدلي در روابط زوجين

2-18  اجزاء همدلي

2-19 راه هاي رسيدن به همدلي

2-20 مهارت برقراري ارتباط مؤثر

2-20-1 اهميت ارتباط مؤثر در روابط زوجين

2-20-2 عناصر اصلي ارتباط

2-21 مهارت مديريت خشم

2-22 اهميت كنترل خشم در روابط زوجين

2-23 شيوه هاي مديريت خشم

2-24 مهارت رفتار جرات مندانه

2-25 اهمیت رفتار جرات مندانه

2-26 مهارت مدیریت استرس

2-27 انواع مقابله با استرس

2-28 راهبرد های مقابله با استرس

2-29 مهارت تفکر خلاق

2-30 اهمیت خلاقیت در زندگی زناشویی

2-31 مهارت حل مساله

2-32 عوامل تاثير گذار در حل مساله اجتماعي

2-32-1  عوامل ژنتيكي:

2-32-2 ويژگي هاي شخصيتي :

2-32-3 عاطفه :

2-32-4 خوش بيني – بدبيني:

2-32-5 اميد :

2-32-6 كمال گرايي :

2-33 عوامل مؤثر موقعيتي و بافتي در حل مساله اجتماعي

جنسيت و رابطه آن با حل مساله اجتماعي :

نژاد و رابطه آن با حل مساله اجتماعي:

2-34 انواع مسائل :

2-35 ويژگي هاي افراد فاقد توان حل مساله و تصميم گيري و اهميت مهارت حل مساله در روابط زوجين :

2-63 پیشینه تحقیق:

2-64 تحقيقات داخلي :

2-65  تحقيقات خارجي :

منابع فارسی :