پاورپوینت آمادگی جسمانی

انعطاف پذیری یکی از مهمترین فاکتورهای آمادگی جسمانی است که اغلب همه از آن غافل می‌شوند. بدون انعطاف پذیری، عضلات و مفاصل سفت رشد می‌کنند و حرکت محدود می‌شود.
تمرین انعطاف پذیری این اطمینان را می‌دهد که بدن شما می‌تواند بطور کامل در بازه حرکتی‌اش، حرکت کند بدون آن که درد یا سفتی خاصی متوجه شما شود.

 

» فهرست مطالب:

آمادگی جسمانی
آمادگی جسمانی مرتبط به سلامت
آمادگی جسمانی مرتبط با مهارت
قدرت عضلانی
استقامت عضلانی
استقامت هوازی
انعطاف پذیری
درصد چربی بدن
سرعت
سرعت عکس العمل
چابکی
توان
تعادل
هماهنگی
منابع



 قیمت: 10,000 تومان  پرداخت و دانلود

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود.


برچسب ها: پاورپوینت آمادگی جسمانی پاورپوینت فاکتورهای آمادگی جسمانی پاورپوینت مبانی آمادگی جسمانی پاورپوینت در مورد آمادگی جسمانی دانلود پاورپوینت آمادگی جسمانی پاورپوینت درباره آمادگی جسمانی پاورپوینت برای آمادگی جسمانی
دسته بندی: پروژه های پایانی دانشگاه » رشته تربیت بدنی

تعداد مشاهده: 30 مشاهده

فرمت فایل دانلودی:.rar

فرمت فایل اصلی: ppt

تعداد صفحات: 26

حجم فایل:1,388 کیلوبایت

 قیمت: 10,000 تومان  پرداخت و دانلود

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود.


پشتیبانی شما

کد پستی:
9611944376
آدرس دفتر مرکزی:
خراسان،انقلاب مشهد ،پژوهشسرای ولیعصر رضوی
(ساعت پاسخگویی 9 صبح الی 16)

گارانتی بازگشت وجه

تماس با ما

درصورت وجود هرگونه سوال یا ابهام ، پیشنهاد و انتقاد میتوانید از طرق زیر با ما در ارتباط باشید.

تلگرام2140 076 0992 ایمیلfarsfile@gmail.com ارسال پیام

آمار سایت

12,047 بازدید امروز
76,130 بازدید دیروز
25,510,475 بازدید کل
23,742 فروش موفق
1,032 تعداد کاربران
22,094 تعداد فایل
کلیه حقوق مادی و معنوی سایت برای فارس فایل محفوظ می باشد.
کدنویسی توسط : وبتینا