دسته بندی : پاورپوینت

نوع فایل  PowerPoint (pptx) قابل ویرایش و آماده پرینت

پاورپوینت هشت8نشانه کمتر شناخته شده فرسودگی شغلی  قاتل خاموش و نحوه رسیدگی به آنها

حالت کتاب ورق زن

مدیریت و رهبری

کلید رشد شغلی

توسعه فردی

مدرسه زندگی

تعداد اسلاید:19

فرسودگی شغلی قاتل خاموش محل کار شماست.

مشکل کار سخت نیست - زندگی سخت بدون تعادل است.

فرسودگی شغلی همیشه برای جلب توجه فریاد نمی زند.

اغلب، به شکل عادات ظریفی زمزمه می کند که تا دیر نشده متوجه آنها نمی شویم.

در عجله کار و زندگی، این نشانه های آرام را می توان به راحتی نادیده گرفت - اما آنها نشانه ای از این هستند که چیزی باید تغییر کند.

اگر هر یک از اینها را در خود تشخیص دادید، وقت آن است که عمل کنید.

در اینجا 8 نشانه کمتر شناخته شده فرسودگی شغلی خاموش و نحوه رسیدگی به آنها آورده شده است:

مدیریت خرد خود

❌ علامت: شما با وسواس همه چیز را دوباره بررسی می کنید، از ترس اشتباهات.

✅ رفع: به مهارت های خود اعتماد کنید و پیروزی های کوچک را جشن بگیرید تا اعتماد به نفس را بازسازی کنید.

بیش از حد فکر کردن به تصمیمات ساده

❌ نشانه: انتخاب های روزمره طاقت فرسا به نظر می رسند.

✅ رفع: خستگی تصمیم گیری را با برنامه ریزی قبلی یا ساده سازی گزینه ها محدود کنید.

کناره گیری اجتماعی

❌ علامت: اجتناب از همکاران یا پرش از چت های معمولی.

✅ رفع: از طریق تعاملات کم فشار به تدریج با اعضای تیم ارتباط برقرار کنید.

ترس از آخر هفته ها

❌ نشانه: اوقات فراغت به جای استراحت، مانند یک بار احساس می شود.

✅ رفع: زمان استراحت معناداری را برنامه ریزی کنید که به شما انرژی بدهد، نه فقط "زمان صفحه نمایش".

فروش فایل با سایت   فارسفایل          

 بکارگریی تم، افکت ها، تصاویر و اشکال متحرک بسیار زیبا

  نوع فایل  PowerPoint    pptx قابل ویرایش و آماده پرینت می باشد