کتاب سلامت با خود مراقبتی

در راستای شعار هفته سلامت جمهوری اسلامی ایران-۱۳۹۳ « یک عمر سلامت ، با خود مراقبتی » گامی در جهت کنترل عوامل خطر بیماری های غیرواگیر و ارتقاء سلامت آحاد جامعه با رویکرد خود مراقبتی برداشته شود. سلامت موهبت بزرگ پروردگار عالم است که به انسانها عطا شده تا در جهت تعالی و رشد فضائل انسانی و الهی مورد بهره برداری قرار گیرد . و هفته سلامت یادآور همت و تلاش مردان و زنان سخت کوش عرصه سلامت کشور عزیزمان ایران است که در راستای تامین، حفظ و ارتقاء سلامت مردم گام بر می دارند .

عناوین کتاب « سلامت با خودمراقبتی » به شرح زیر می باشد :
مقدمه
ابلاغ سیاستھای کلی سلامت توسط مقام معظم رھبری
خود مراقبتی چیست؟
خود آگاھی
عناصر خود مراقبتی

خود مراقبتی جسمی
خود مراقبتی روانی و عاطفی
خود مراقبتی اجتماعی
خود مراقبتی معنوی

نمونه برنامه خود مراقبتی
مزایای خود مراقبتی
خود مراقبتی- اضافه وزن (چاقی)
خود مراقبتی- کلسترول بالا

خود مراقبتی – فشار خون بالا
خود مراقبتی و تغذیه
خود مراقبتی و قند خون بالا
خود مراقبتی – سیگار/قلیان

خود مراقبتی-حوادث و ترافیکی
خود مراقبتی-بھداشت دھان و دندان
خود مراقبتی-زنان
خود مراقبتی- بھداشت روان
خود مراقبتی – بھداشت مدارس

از متن کتاب :
خودمراقبتی روانی و عاطفی
نیازهای عاطفی و روانی ما در بر گیرنده احساسی است که نسبت به خودمان و توانایی هایمان برای مدیریت احساسات و مقابله با مشکلات داریم.

وجود سلامت ذهنی یا عاطفی خیلی بیشتر از رهایی از افسردگی ، اضطراب و دیگر مسایل روانی است. در واقع سلامت روانی و عاطفی به جای نبودن بیماری روانی ، به وجود ویژگی هایی مثبت اشاره دارد.



 قیمت: 25,000 تومان  پرداخت و دانلود

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود.


برچسب ها: کتاب سلامت با خود مراقبتی
دسته بندی: ائبوک ها و کتاب » آموزشی

تعداد مشاهده: 349 مشاهده

فرمت فایل دانلودی:.pdf

فرمت فایل اصلی: pdf

تعداد صفحات: 50

حجم فایل:4,949 کیلوبایت


نماد اعتماد الکترونیکی

درباره ما

فارس فایل در سال 1391 با هدف کارآفرینی تاسیس و الان به عنوان اولین مرکز ارائه دهنده فروشگاه های‌ اینترنتی خرید آنلاین، که بخش بزرگی از تجارت جهانی را تشکیل داده اند و روزانه در حال افزایش این گردش مالی جهانی هستند، فرصتی مناسب برای راه اندازی کسب و کار خود بصورت رایگان با فروش محصولات مجازی، فایلهای اینترنتی و....در اختیار شما قرار داده است.

تماس با ما

آدرس دفتر مرکزی: مشهد، گناباد، خیابان غفاری 3، پلاک 38.1 کدپستی9691944376
(ساعت پاسخگویی 8صبح الی 22شب)

تلفن تماس57224911 - 051 ایمیلfarsfile@gmail.com ارسال پیام آیگپ

آمار سایت

84,313 بازدید امروز
311,349 بازدید دیروز
238,505,405 بازدید کل
30,367 فروش موفق
3,052 تعداد کاربران
43,663 تعداد فایل
کلیه حقوق مادی و معنوی سایت برای فارس فایل محفوظ می باشد.
طراحی توسط: ارتباط نو | کدنویسی توسط : وبتینا