هدف این پژوهش بررسی تأثیر آموزش مهارتهای زندگی  بر سازگاری  کلی دانش‌آموزان پیش‌دانشگاهی شهر قوچان می باشد. جامعه آماری این پژوهش شامل کلیه دانش‌آموزان دختر پیش‌دانشگاهی دبیرستان‌های شهرستان قوچان می‌باشد که در سال تحصیلی 90-89 مشغول به تحصیل بوده‌اند. نمونه موردنظر در این تحقیق یک دبیرستان از دبیرستان‌های این منطقه می‌باشد که به صورت تصادفی انتخاب گردیده است. از 89 نفر از دانش‌آموزان پیش‌دانشگاهی این دبیرستان پرسشنامه سازگاری گرفته شد که از میان آنها به طور تصادفی 30 نفر که نمره سازگاری 23 و بالاتر داشتند و (سازگاری ضعیف و خیلی ضعیف) انتخاب گردیده که در دو گروه 15 نفری با عنوان گروه گواه و آزمایش قرار گرفتند. طرح پژوهشی، طرح آزمایشی از نوع پیش آزمون و پس آزمون با گروه کنترل بود. سپس گروه آزمایشی در طی 13 جلسه 90 دقیقه‌ای هفته‌ای دو روز تحت آموزش مهارت‌های زندگی (خودآگاهی ، مقابله با خشم ، حل مسئله  و مهارت ارتباط مؤثر ) قرار گرفتند، و بعد از دو هفته مجدداً تست سازگاری از آنها گرفته شد، نمرات پیش‌آزمون و پس‌آزمونگروه کنترل و آزمایش با هم مقایسه شد. ابزار مورد استفاده این پژوهش پرسشنامه سازگاری می‌باشد که به وسیله سینها و سینگ  (1993) برای دانش‌آموزان دبیرستانی تهیه شده است. تجزیه و تحلیل داده‌ها ابتدا با کمک آمار توصیفی طبقه‌بندی شده و میانگین‌های موردنظر محاسبه گردیده و سپس از شاخص‌های آماری استنباطی نظیر آزمون t مستقل برای آزمون فرضیه‌ها استفاده شد. نتایج بدست آمده نشان می‌دهد که آموزش مهارت‌های زندگی بر سازگاری کلی دانش‌آموزان و نیز بر سازگاری عاطفی، اجتماعی و آموزشی دختران تأثیر داشته است و تفاوت معنی‌داری بین نمرات آزمودنی‌ها در پیش آزمون و پس آزمون و همچنین نمرات آزمودنی‌ها در دو گروه وجود دارد.

1-1 مقدمه

1-2 بیان مسئله

1-3 ضرورت و اهمیت موضوع

1-4 اهداف پژوهش

1-5 فرضیات تحقیق

1-6 تعاریف نظری

1-7 تعاریف عملیاتی

2-1 اهمیت مهارت‌های زندگی

2-2 تعاریف مهارت‌های زندگی

2-3 روش‌های اجرای آموزش مهارت‌های زندگی

2-4 اثرات آموزش مهارت‌های زندگی

2-5 انواع مهارت‌های زندگی

2-5-1 خودآکاهی

2-5-2 همدلی

2-5-3 کنترل خشم

2-5-4 برقراری ارتباط مؤثر

2-5-5 حل مسئله

2-5-6 مهارت تصمیم‌گیری

2-5-7 مهارت برقراری روابط بین فردی مؤثر

2-5-8 تفکر خلاق

2-5-9 تفکر انتقادی

2-6 سازگاری

2-6-1 تعاریف سازگاری

2-6-2 بعضی از خصوصیات انسان سازگار و سالم

2-6-3 مراحل سازگاری

2-6-4 مکانیسم‌های دفاعی سازگاری

2-6-5 نظریه‌های سازگاری

2-7 پیشینه تحقیق

2-7-1 تحقیقات انجام شده در ایران

2-7-2 تحقیقات انجام شده در خارج از کشور

مقدمه

3-1 روش تحقیق

3-2 جامعه آماری پژوهش

3-3 نمونه و روش نمونه‌گیری

3-4 ابزار پژوهش

3-5  جلسات آموزشی

3-6 شیوه اجرا

3-7 روش گردآوری اطلاعات

3-8 روش‌های آماری تجزیه و تحلیل داده‌ها

4-1 مقدمه

4-2 توصیف داده‌ها

4-3 تجزیه و تحلیل فرضیات

5-1 مقدمه

5-2 بحث و نتیجه‌گیری

5-3 محدودیت‌های تحقیق

5-4 پیشنهادات

منابع و مآخذ

پیوست

جدول 3-1 همبستگی درونی بین سه حوزه پرسشنامه سازگاری

جدول 3-2 تعیین ضریب پایایی پرسشنامه سازگاری

جدول 3-3 مباحث مطرح شده در جلسات آموزش مهارت‌های زندگی

جدول 4-1 داده‌های توصیفی حاصل از اجرای پرسشنامه (پیش آزمون)

جدول 4-2 داده‌های توصیفی حاصل از اجرای پرسشنامه (پس آزمون)

جدول 3-4 تفاضل میانگین نمرات پیش آزمون و پس آزمون سازگاری

جدول 4-4 نتایج آزمون t مستقل برای مقایسه تفاضل میانگین نمرات سازگاری عاطفی

جدول 4-5 نتایج آزمون t مستقل برای مقایسه تفاضل میانگین نمرات سازگاری اجتماعی

جدول 4-6 نتایج آزمون t مستقل برای مقایسه تفاضل میانگین نمرات سازگاری آموزشی

جدول 4-7 نتایج آزمون t مستقل برای مقایسه تفاضل میانگین نمرات سازگاری کلی

نمودار 2-1 چرخه سازگاری

نمودار 4-1 نمودار ستونی نمرات پیش‌آزمون و پس‌آزمون سازگاری عاطفی

نمودار 4-2 نمودار ستونی نمرات پیش‌آزمون و پس‌آزمون سازگاری اجتماعی

نمودار 4-3 نمودار ستونی نمرات پیش‌آزمون و پس‌آزمون سازگاری آموزشی

نمودار 4-1 نمودار ستونی نمرات پیش‌آزمون و پس‌آزمون سازگاری کلی