دربارهٔ کتاب شناخت ذهن و کنترل آن (رامین کرمی):
این اثر که در سال ۱۳۹۵ منتشر شد، یکی از کتاب‌های پرفروش و محبوب در حوزهٔ روان‌شناسی مثبت‌گرا و خودیاری به شمار می‌رود که با زبانی ساده، روان و قابل‌فهم برای عموم، به تبیین مفاهیم بنیادین شناختِ ذهن، نقشِ باورها و افکار در شکل‌گیریِ احساسات و رفتار، و نیز ارائهٔ راهکارهای عملی برای مدیریتِ استرس، اضطراب، افکار منفی و عاداتِ ناسالم می‌پردازد. کرمی در این کتاب با تکیه بر اصولِ روان‌شناسی شناختی-رفتاری (CBT) و نیز تکنیک‌هایِ ذهن‌آگاهی (Mindfulness)، به مخاطب آموزش می‌دهد که چگونه با آگاهی از فرایندهایِ ذهنی خود، الگوهایِ فکریِ مخرب را شناسایی کرده، آن‌ها را به چالش بکشد، و جایگزین‌هایِ مثبت و سازنده‌ای برای آن‌ها بیابد. نویسنده همچنین با ارائهٔ تمرین‌های عملی و مثال‌های ملموس از زندگی روزمره، به خواننده کمک می‌کند تا مهارت‌هایِ لازم برای آرامشِ ذهن، افزایشِ تمرکز، بهبودِ روابط، و در نهایت، دستیابی به یک زندگی شادتر و متوازن‌تر را فراگیرد. این کتاب برای تمامی افرادی که به دنبالِ رشدِ فردی و سلامتِ روان هستند، منبعی کاربردی و الهام‌بخش است