درباره کتاب چگونه خدا را بشناسیم:
این کتاب در دسته آثار خودشناسی و معنویت معاصر قرار دارد و نسخه اصلی آن با عنوان «How to Know God» در سال ۲۰۰۰ منتشر شده است. نویسنده، پزشکی هندیتبار که از چهرههای شاخص جنبش معنویت نوین است، بدون وابستگی به دین خاصی، هفت روش فطری برای اتصال به منبع الهی درون ارائه میدهد. این مراحل از حس غریزی بقا و امنیت آغاز شده تا به تجربهٔ والای دگرگونی و یگانگی با کل هستی میرسد. چوپرا در این مسیر، مفاهیمی همچون شهود، همدلی، خلاقیت و سکوت را با یافتههای علوم اعصاب دربارهٔ مغز انسان پیوند میزند. هر مرحله با تمرینها و تأملات عملی همراه است تا خواننده به تدریج حضور «وجودی فراتر از فکر» را در زندگی خود حس کند. نثر روان و رویکرد فرامذهبی کتاب، آن را به اثری قابل استفاده برای جویندگان حقیقت از هر زمینهٔ فکری تبدیل کرده است.
این کتاب سفری در هفت مرحله برای تجربهٔ حضور خداوند است و نشان میدهد که شناخت الوهیت از مسیر علم و عرفان درونزاده هر انسانی میگذرد. نویسنده با تکیه بر فیزیک کوانتوم، عصبشناسی و حکمت ودایی، خدا را نه موجودی دور، بلکه هوشیاری ناب در تمام هستی تعریف میکند.