درباره کتاب شفای زندگی (لوییز هی):
لوییز هی (۲۰۲۳-۱۹۲۶)، نویسنده و سخنران انگیزشی آمریکایی، این کتاب را در سال ۱۹۸۴ منتشر کرد و به سرعت به یکی از پرفروشترین کتابهای تاریخ در زمینه سلامت و تندرستی تبدیل شد. این کتاب که توسط انتشارات بهار سبز منتشر شده، بر پایه این اصل اساسی بنا شده است که «ما مسئول تمام وقایع زندگی خود هستیم و هر فکری که در ذهن خود بپرورانیم، میتواند آینده ما را بسازد». لوییز هی در این کتاب با زبانی ساده و صمیمی، به بررسی چگونگی شکلگیری باورهای محدودکننده در دوران کودکی و تأثیر مخرب آنها بر سلامت عاطفی و جسمی میپردازد. او سپس با ارائه تمرینهای عملی و تأکید بر مفاهیمی چون «آینهکاری»، «تأییدهای مثبت» و «بخشش»، راهی برای بازسازی شخصیت و دستیابی به شادی و آرامش درونی ارائه میدهد. این اثر به بیش از چهل زبان زنده دنیا ترجمه شده و میلیونها نفر در سراسر جهان از آن برای غلبه بر افسردگی، افزایش اعتماد به نفس و التیام بیماریهای جسمی الهام گرفتهاند. ترجمه فارسی روان و خوشخوان گیتی خوشدل، این اثر جاودان را در دسترس علاقهمندان ایرانی قرار داده است.
این کتاب که یکی از پرفروشترین آثار در حوزه خودیاری و رشد فردی است، راهکارهای عملی برای تغییر الگوهای فکری منفی و عشق ورزیدن به خود ارائه میدهد. نویسنده با تکیه بر تجربیات شخصی و موارد واقعی از درمانجویانش، نشان میدهد که چگونه افکار ما میتوانند بیماریهای جسمی و روانی را ایجاد یا درمان کنند.