این کتاب چارچوبی گام به گام برای کشف، تعریف و اجرای اهداف شخصی و حرفه‌ای با استفاده از روشی مبتنی بر علوم شناختی و روانشناسی مثبت ارائه می‌دهد. نویسنده نشان می‌دهد که «هدف» چیزی نیست که یک‌باره پیدا شود، بلکه سازه‌ای است که از طریق عمل و انعطاف‌پذیری ساخته می‌شود.

درباره کتاب اصول هدفمندی (جیک دوسی):
این کتاب در زمره آثار توسعه فردی و بهره‌وری با رویکردی علمی و عمل‌گرایانه قرار دارد و نسخه اصلی آن به زبان انگلیسی در سال ۲۰۱۹ منتشر شده است. جیک دوسی، کارآفرین و مربی حوزه بهره‌وری، در این کتاب از ایده رایج «شور و اشتیاق ذاتی» (پیدا کردن کاری که به آن عشق می‌ورزیم) انتقاد می‌کند و به جای آن «اصل تقاطع» را معرفی می‌کند: هدف واقعی در محل تلاقی سه دایره «استعدادها»، «ارزش‌ها» و «نیاز بازار» قرار دارد. کتاب در چهار بخش اصلی تدوین شده: بخش اول به «شناسایی ارزش‌های محوری» (آنچه برای شما مهم است، نه آنچه جامعه می‌گوید)، بخش دوم به «نگاشت مهارت‌ها» (شناسایی توانمندی‌های منحصر به فردتان)، بخش سوم به «اعتبارسنجی بازار» (آیا چیزی که می‌خواهید انجام دهید، برای دیگران ارزش ایجاد می‌کند؟) و بخش چهارم به «طراحی بیانیه هدف» و «برنامه هفته به هفته برای اجرا» اختصاص دارد. از ویژگی‌های برجسته کتاب می‌توان به «پرهیز از تعمیم‌های انتزاعی» (بر خلاف بسیاری از کتاب‌های موفقیت که فقط انگیزه می‌دهند و ابزار نمی‌دهند)، «تمرینات پرسش و پاسخ ساختاریافته» و «مطالعات موردی واقعی از افراد عادی که مسیر شغلی خود را تغییر دادند» اشاره کرد. جیک دوسی تأکید می‌کند که «هدف» یک ایستگاه نیست بلکه یک مسیر است و می‌گوید: «اگر منتظر بمانی تا «الهام» به سراغت بیاید، تا آخر عمر منتظر خواهی ماند. هدف را با قدم زدن در جهت ارزش‌هایت می‌سازی، نه با فکر کردن به آن». نثر کتاب روان، مستقیم و فاقد شعارهای کلیشه‌ای است. این کتاب برای کسانی که در آستانه تغییر شغل یا انتخاب رشته تحصیلی هستند و از پرسش «چه می‌خواهی باهات زندگی کنی؟» گیج می‌شوند، منبعی عملی و رهایی‌بخش است.