درباره کتاب آرامش (استر و جری هیکس):
این کتاب در دسته آثار خودیاری و رشد شخصی با رویکرد متافیزیکی قرار دارد و بخشی از مجموعه آثار «آموزههای ابراهیم» است. جری هیکس این جملات را از طریق «کانالگری» از موجودی غیرفیزیکی به نام ابراهیم دریافت و همسرش استر آنها را ثبت و تدوین کرده است. این کتاب برخلاف بسیاری از آثار انگیزشی که بر تلاش و برنامهریزی تأکید دارند، به نقش قدرت احساسات و ارتعاشات درونی در جذب آرامش میپردازد. نویسندگان با بیانی ساده و لحنی مستقیم، تمرینهای کوتاهی برای کنترل واکنشهای شرطی شده ذهن ارائه میدهند. محتوای کتاب حول این ایده اصلی میچرخد که مقاومت در برابر لحظه حال تنها منبع ناآرامی است. این اثر به دلیل نگاه متفاوت به مفهوم آرامش، مخاطبان بسیاری در سراسر جهان پیدا کرده است
این کتاب بر اساس آموزههای «ابراهیم» (هوشیاری غیرفیزیکی) توضیح میدهد که آرامش واقعی نه در رویدادهای بیرونی، بلکه در هماهنگی با درون خودمان یافت میشو